Kineziotaping-tejpování

 

 

Tejpování nebo-li kineziotaping je velmi účinná metoda pomocí které se udrží sval či bolestivé místo v uvolněném stavu. Užitím tejpů po úrazech se výrazně urychluje pomoc při odstranění poúrazových bolestí a aktivují se ozdravné procesy. Tejpy odlehčují svalovou zátěž. Při vědomém tejpování je účinek tejpu posunut o stupeň výše.

Specifickým nalepením elastického tejpu se pokožka při pohybu zvlní a tím se podporuje krevní oběh a lymfatický systém. Prodlužuje se účinek masáže, lymfodrenáže a aktivují s eprocesy v těle.

Kdy tejpování nebo-li kineziotaping využít?

  • Při bolestech páteře, kloubů, šlach a svalů
  • Při sportu jako prevence, akutní ošetření, pomoc od bolesti
  • Prodlužuje účinek masáží
  • Vyrovnává nesprávné držení těla
  • Stabilizuje uvolněné bloky
  • Uvolňuje a pomáhá  průtoku lymfy a krve a aktivuje ozdravné procesy
  • Využívá se po úrazech, rekonvalescenci a rehabilitaci

Kdy na tejpy nechodit?

  • Když vím, že mám alergickou reakci na tejpy
  • Když mám nezhojené jizvy, poraněnou kůži
  • Když mám varixy
  • Tejp nelepíme na kůži, která má vetší výskyt mateřských znamének, bradavic či jiných útvarů na pokožce
  • Když mám kožní problémy jako je lupénka, exem, plíseň atd.
  • Když mám problém s trombózou