EFT terapie
Metoda EFT je velmi efektivní, rychlá a nedochází k žádné psychické zátěži, je to vlastně poklidný pohovor a nakonec úleva.
Během terapie zjistíme jádro problému a problém bude vyřešen, abyste se následně cítili, co nejlépe. Pokud chcete o problému mluvit, přijďte, promluvíme a poťukáme.
Jedná se o příjemné posezení, které probíhá formou rozhovoru. Terapeut a klient sedí na židlích proti sobě tak blízko, aby terapeut dosáhl na klienta a mohl na něj při rozhovoru poklepávat prsty. Je to jemné a příjemné poklepávání na energetické body. Většina bodů je na hlavě, jeden na klíční kosti, jeden v podpaždí a jeden na zápěstí.
Terapeutické sezení trvá zpravidla 60 minut. Pokud je problém velmi obsáhlý a je nutné zneutralizovat mnoho jeho aspektů, pak je nezbytné provést další terapii. U většiny problémů dochází k úlevě již po prvním sezení.
Pokud se stane, že problém po terapii odezní, ale za několik dnů se vrátí, neznamená to, že terapie nefungovala, je však nezbytné nalézt další problém, který jej opakovaně spouští a ten zpracovat.
Během terapie terapeut pracuje s informacemi, kterých si je klient vědom a které je ochoten sdělit. Nevznikají tak další traumata.
Metoda EFT se velmi osvědčila při léčení Vašich domácích mazlíčků (pejsků, kočiček atd.), takže pokud má Váš miláček problém, netrapte ho a objednejte ho na terapii. Je zde výhoda, že pokud se dovedete do svého mazlíka vcítit, tak mu pomůžeme i bez jeho přítomnosti, ať ho netrápíme, stačí, když dorazí na terapii jeho pán či panička.
Metoda EFT je revolucí v terapii. Jde o formu psychologické akupresury, využívající znalostí čínské medicíny. Tvůrcem metody EFT je americký inženýr Gary Craig.
Od svého vzniku se EFT (Emotional freedom techniques) stalo nejefektivnější metodou v novém terapeutickém směru nazývaném ENERGETICKÁ PSYCHLOGIE. Tento nový směr vnímá lidské tělo jako komplexní systém myšlenek, emocí, energií a vzpomínek. Jde o formu psychologické akupresury, využívající znalostí čínské medicíny. Vychází z předpokladu, že příčinou negativních emocí je porucha nebo-li blok v našem energetickém systému.
EFT bylo původně určeno na práci s negativními emocemi. Brzy se přišlo na to, že jejich odstraněním dochází ke spoustě pozitivních vedlejších účinků. Postupně se tedy EFT začalo používat rovnou na fyzické problémy a úspěch byl stejně častý jako u emočních problémů. Dnes se tato metoda používá v celém světě a limity jejího použití jsou dané pouze limity toho, kdo ji používá.
VÝHODY METODY EFT:
Je rychlá
Je nebolestivá
Má dlouhodobé výsledky
Nepoužívá žádné pomůcky ani léky
Můžete se ji snadno naučit a používat
Často pomohla i tam, kde všechny ostatní metody selhaly
PRINCIPY EFT
Jemné energie cirkulující v našich tělech byly a často ještě jsou ignorovány západními vědci a lékaři. Díky tomu bylo jejich využití v emocionálním a spirituálním léčení jen velmi sporadické.
V EFT bereme tyto energie jako prvotní příčinu našich emocionálních problémů. Možná i díky tomu má EFT výsledky daleko přesahující jiné konvenční způsoby léčení.
EFT často přináší úlevu i u fyzických symptomů, což jen dokazuje na spojeni mezi našimi tělesnými a emocionálními problémy. Emocionální zdraví je neodmyslitelnou podmínkou pro fyzické zdraví. Na rozdíl od jiných metod, EFT obvykle funguje rychle a podstatná úleva od problému je většinou dosažena bez bolesti nebo jen při malé bolesti (ta je způsobena klepáním na akupresurní body- jako při akupresuře). Bohužel metoda není zázračná a problémy některých lidí jsou tak intenzivní, že už zmínka o nich přináší fyzickou či emocionální bolest. I přestože je stále velmi přehlíženo, je emoční zdraví absolutně nezbytné pro naše fyzické zdraví a léčení. Bez ohledu na to jak zdravě jíte a jak zdravý způsob života vedete, pokud vám emoční překážky budou stát v cestě, nikdy nedosáhnete ideálního zdraví či uzdravení.
ÚSPĚŠNOST EFT
Srovnávací studie ukazují, že zhruba 60% lidí má už po prvním použití EFT pocit úlevy a pociťují, že „něco důležitého se změnilo“. Dalších 20% se cítí znatelně lépe a použijí EFT znovu k dosažení více výhod.
CELKOVÁ ÚSPĚŠNOST EFT SE UVÁDÍ 89%
EFT UŽ MNOHOKRÁT POMOHLO I TAM, KDE VŠECHNY OSTATNÍ METODY SELHALY.
EFT a lékařská péče
Terapie EFT není náhradou za běžnou lékařskou péči. Nedoporučuje se tedy vysazovat stanovenou léčbu a předepsané léky. Se zlepšením stavu po aplikaci terapie EFT lze snižovat dávky léků, popř. změnit léčbu, pouze však po konzultaci s ošetřujícím lékařem
Energetické body na hlavě
Energetické body na prstech
