Reflexní masáž chodidel

Na chodidle máme reflexní zóny – jsou to plochy odpovídající jednotlivým orgánům v těle a stlačováním těchto bodů se pozitivně ovlivňuje činnost vnitřních orgánů a dochází k úlevě od bolesti. Rozproudí se energie a navodí dobrá nálada. Touto metodou se dá zjistit řada problémů, jelikož při poruše funkce orgánu dochází ke změně citlivosti nebo bolestivosti v příslušné oblasti na plosce. Tlakem na jednotlivé části plosky, můžeme zjištěné problémy pozitivně ovlivnit, popřípadě odstranit. Napomáhá udržení fyzické a duševní rovnováhy. Reflexní terapií dokážeme stimulovat, pokud orgán pracuje nedostatečně a potřebuje dodat energii nebo naopak uklidnit, je-li ve stavu zánětu nebo bolesti. Svalstvo v příslušném místě je zpravidla bolestivé, napjaté a až křečovitě stažené. Jednotlivé plošky se mačkají palcem, kolmo do tkáně, s tempem přibližně 1 sekundu. Stimulace reflexních bodů vede k odstranění energetické nerovnováhy jednotlivých orgánů v těle a harmonizuje průtok energie v meridiánech, či v energetických drahách. Tlakem na reflexní body ovlivňujeme aktivitu a funkci orgánů, napětí svalů, blokády kloubů. Reflexní masáž aktivizuje imunitní systém a přímo podporují vlastní obranyschopnost, která je lidskému tělu přirozené. Dnešním způsobem života, negativním vlivem prostředí, množstvím užívaných léků, špatnou životosprávou atd. je imunitní systém ve stavu takovém, jaký je. Reflexní terapií si můžete efektivně pomoci při jeho opětovné aktivizaci a udržování stálého zdraví. Dochází k intenzivní detoxikaci, a proto je důležité přijímat dostatečné množství tekutin. Slouží i jako podpora lymfatické masáže. Nepoužívají se při ní žádné masážní prostředky. Reflexní masáží – tlakem na plosky nohy lze zjištěné problémy zmírnit i odstranit. Tělo se stává odolnější, vyrovnanější a pomáhá se tím udržovat duševní a fyzickou harmonii.